2543502755902171 Archives des coaching | Page 3 sur 3 | Rachid Adda coach sportif diplômé

C’est pas l’été mais presque ! Séances de cross training en petit groupe en plein air le samedi matin (4 personnes minimum). Venez vous défouler en plein air après une semaine de boulot enfermé (ou pas !) Exercices variés de renforcement musculaire et cardio vasculaires. – Lieu: à définir selon les adresses des participants: lac ou stade de Le Soler, lac de Millas, lac de Villeneuve de la Raho, Parc des sports(moulin à vent), parc Maillol(Perpignan nord)… – Dates: tous les samedi matin (flexible sur d’autres créneaux…) – Heure: 10h à 11h – Tarifs: 10€/personne pack 10 séances: 90€

30 avril 2020

SÉANCE CROSS TRAINING

C’est pas l’été mais presque ! Séances de cross training en petit groupe en plein air le samedi matin (4 personnes minimum). Venez vous défouler en […]
30 avril 2020

PERTE DE MASSE GRASSE

Dans les tarifs de coaching personnel (sauf «groupe» et «prévention mal de dos), est inclus le calcul et suivi de la masse grasse corporelle
2 mars 2018

À PLUSIEURS C’EST MEILLEUR…

«ouais faudrait que j'm'y (re)mette, dès que possible, quand j'me l'sens, pas n'importe où»