COACHING

20 décembre 2020

Attention aux jus de fruits, pires que le coca ?

Les jus de fruits sont présentés comme des aliments sains, bons pour la santé. Ça se comprend dans la mesure où ils contiennent le mot « fruit ». […]
4 août 2020

Recette gaspacho maison facile et rapide

14 mai 2020

Mangez bien, mangez mieux….

Pour perdre du poids, le sport est parfois insuffisant, il convient donc de faire une remise en question sur son alimentation, de se rééquilibrer… Le coach […]
1 mai 2020

Ce tout petit super aliment….vivant

Les GRAINES GERMÉES sont la panacée de la nutrition et de la vitalité. Ce sont des graines “endormies”, qui se réveillent en les mettant dans de […]
1 mai 2020

Don de grains de Kéfir

Don de grains de kéfir…. pour votre santé… Existe depuis des millénaires, les grains de kéfir, agglomérats de (bonnes) bactéries et de levures, permettent de transformer […]
30 avril 2020

LE MICROBIOTE

Ces millions de vies dépendent de vous… Il pèse 2 kg, vit au creux de votre ventre, se nourrit de tout ce que vous mangez. Il […]