2543502755902171 Archives des coach personnel perpignan | Rachid Adda

COACHING

20 décembre 2020

Extrait de séance perte de poids (niveau intermédiaire)

20 décembre 2020

Extrait de séance circuit training perte de poids(niveau confirmé)

Rachid Adda, coach sportif à Perpignan et alentours Aide à la perte de poids, renforcement musculaire, Préparation physique de sportifs, Mal de dos / gainage, Nutrition, […]
20 décembre 2020
nutrition santé

Attention aux jus de fruits, pires que le coca ?

Les jus de fruits sont présentés comme des aliments sains, bons pour la santé (et perdre du poids). Ça se comprend dans la mesure où ils […]
7 novembre 2020

Présentation coaching sportif chez vous ou en plein air

Présentation Rachid Adda, coach sportif à Perpignan
24 septembre 2020

Cours de cross training en groupe samedi matin !

2 août 2020
perte de poids homme

Aide à la perte de poids, perte de masse graisseuse et suivi

Bravo pour ta motivation et ton assiduité à + de 45 ans: objectif perte de poids – 10kg Des séances évolutives selon les progrès: corde à […]
1 mai 2020

Don de grains de Kéfir

Don de grains de kéfir…. pour votre santé… Existe depuis des millénaires, les grains de kéfir, agglomérats de (bonnes) bactéries et de levures, permettent de transformer […]