Aide à la perte de poids, perte de masse graisseuse et suivi

Bravo pour ta motivation et ton assiduité à + de 45 ans: objectif perte de poids – 10kg

Des séances évolutives selon les progrès: corde à sauter, renforcement poids de corps et sangles TRX, et HIIT* cardio. Bravo pour ta motivation !

*HIIT= High Intensity Interval Training

Votre coach sportif à Perpignan vous aide à perdre de la masse graisseuse – sport et nutrition