SÉANCE CROSS TRAINING

C’est pas l’été mais presque ! Séances de cross training en petit groupe en plein air le samedi matin (4 personnes minimum). Venez vous défouler en plein air après une semaine de boulot enfermé (ou pas !) Exercices variés de renforcement musculaire et cardio vasculaires. – Lieu: à définir selon les adresses des participants: lac ou stade de Le Soler, lac de Millas, lac de Villeneuve de la Raho, Parc des sports(moulin à vent), parc Maillol(Perpignan nord)… – Dates: tous les samedi matin (flexible sur d’autres créneaux…) – Heure: 10h à 11h – Tarifs: 10€/personne pack 10 séances: 90€