COACHING

20 décembre 2020

Attention aux jus de fruits, pires que le coca ?

Les jus de fruits sont présentés comme des aliments sains, bons pour la santé. Ça se comprend dans la mesure où ils contiennent le mot « fruit ». […]
2 juin 2020
7 FONDAMENTAUX POUR VOUS PROTÉGER DU VIRUS COVID-19 (et autres virus !)

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7 FONDAMENTAUX POUR VOUS PROTÉGER DU VIRUS COVID-19 (et autres virus !)  ⏳3′ de lecture Les messages de prévention du gouvernement sont à prendre au sérieux, […]
14 mai 2020
Cadeau de Rentrée 2020

Cadeau de Rentrée 2020

Valable du 3 janv. au 31 janv.Cadeau de Rentrée 2020 : un massage de 30min en institut de beauté OFFERT pour tout abonnement ! Réservez maintenant ! […]
14 mai 2020
Pourquoi faire 150 min d'activité physique par semaine ?

Pourquoi faire 150 min d’activité physique par semaine ?

Parce que c’est bon pour le corps ! Pour ne parler QUE du cœur: –>Augmentation de la souplesse des vaisseaux sanguins et des artères coronaires. –>Favorise […]
14 mai 2020
Contre le mal de dos

CONTRE LE MAL DE DOS

Contre le mal de dos… ou en prévention ! Courtes séances possible dédiées: Renforcement des muscles du rachis Gainage Travail de la chaîne postérieure du psoas […]
30 avril 2020

LE MICROBIOTE

Ces millions de vies dépendent de vous… Il pèse 2 kg, vit au creux de votre ventre, se nourrit de tout ce que vous mangez. Il […]
30 avril 2020

PERTE DE MASSE GRASSE

Dans les tarifs de coaching personnel (sauf «groupe» et «prévention mal de dos), est inclus le calcul et suivi de la masse grasse corporelle