Don de grains de kéfir….

pour votre santé…
Existe depuis des millénaires, les grains de kéfir, agglomérats de (bonnes) bactéries et de levures, permettent de transformer de l’eau sucrée en boisson santé…
Ce n’est pas de la magie car les grains vont se nourrir du sucre et du calcaire de l’eau pendant la fermentation et en faire une boisson très riche en probiotiques naturels, excellent pour les intestins (flore intestinale), le système immunitaire, les problèmes de peau, de transit, de digestion, de dépression, allégies, etc…

De gauche à droite: kéfir d’eau aromatisé à la menthe, aux fleurs d’hibiscus, citron/citron vert, et une en cours de fermentation

Une carafe, de l’eau et du sucre, c’est tout!

PS:  je donne donc des grains de kéfir d’eau (différant du kéfir de lait)